気持ちわかります。4年ごとに　にわかサッカーファンになる私です。

今週末はダブル台風。先日は地震もありました。日本は災害が多いですね。

有事の時に　足が痛いからと足手まといにならないように　願わくば人の役にたてるようにと思うと　毎日の体操に　大きな意味があると感じます。今日も　コツコツ続けます。