top of page

ひざケア習慣“365日一緒に”

公開·8名のメンバー

振り返り日です!

おはようございます☀️

月曜日になりました!

先週頑張ったこと、膝の状態

書いていきましょう!

今週もコツコツ継続頑張りましょう☺️

閲覧数:31
不明なメンバー
7月06日

先週は 呼吸のこと 体操の質など 新たな気づきがありました。気づいただけで終わらずに 意識していこうと思います。

膝に良いことはできても 膝に悪いことを控えられず +−ゼロの1週間でした。

bottom of page