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ひざケア習慣“365日一緒に”

公開·9名のメンバー

トホホな事

座って出来る足首良いですね〜

ただ‥膝の上に足を乗せる事が出来ずに足首の上げ下げのみやってます。

閲覧数:94
Unknown member
Nov 21, 2025

チャレンジした事が大切です😊

できる動きを行ってみましょう💡

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