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ひざケア習慣“365日一緒に”

公開·9名のメンバー

今週も始まりましたね😊

体操はコツコツ継続することで

膝の変化に気づけるようになります👍

今日は膝を伸ばすストレッチを

たくさん行ってみましょう!

今日もできた方は報告待ってます😄

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