こんにちは！ 横浜ひざ整体院の佐々木です。 今日は膝に力が入らない…理由について書いてみたいと思います。 「椅子から立ち上がろうとすると、膝に力が入らない」 「階段を下りるときに、膝がガクッとする」 「歩いていると、膝が抜けるような感じがする」 このような「膝に力が入らない」という悩みは、膝が痛い方からもよく聞く症状です。 このとき、 「年齢のせいかな？」 「太ももの筋肉が落ちたからかな？」 と考えて、すぐに筋トレを始める方も多いと思います。 もちろん、筋力不足が原因の場合もあります。 しかし、それだけではありません。 膝に力が入らない原因を見つけることが、とても大切です。 膝に力が入らない主な原因 膝に力が入りにくくなる原因には、いくつかあります。 代表的なものとして、 ・膝が腫れている ・筋力が低下している ・神経から筋肉への指令がうまく伝わっていない などがあります。 どれも「膝に力が入らない」という同じ症状に見えます。 しかし、原因が違えば、必要な対応も変わります。 ① 膝が腫れている まず確認したいのが、膝の腫れです。...

こんにちは！ 横浜市で膝の痛みに特化した整体を行ってる 横浜ひざ整体院の佐々木です。 今回の症例については 膝が伸びるようになってご友人の方から歩き方が良くなったと言われるぐらい改善した70代女性です。 【ご来院前】 診断名は変形性膝関節症の末期 手術の可能性もあると診断 歩くと膝が痛くて、歩き方も膝を庇ってしまう。 しゃがむこともお出かけもできない方。 【評価】 膝の腫れが少しあり、 膝の関節が伸びなくて、膝裏とベッドの隙間が空いている。 膝は予想以上に曲がることができていたが、 股関節の可動範囲が狭い。 最初の目標は膝を伸ばせるようになることを取り組む。 【施術においては】 膝を伸ばすことを目的にふくらはぎの筋肉をストレッチ。 お皿の柔軟性を高め、そして大腿四頭筋のトレーニングを行う。 股関節の可動範囲も狭いため、筋肉を緩めることとストレッチで可動範囲を広げることを目的に 初めは2週間に一回ペースで通っていただき、 施術をすると膝の関節も伸びてきて、痛みも和らいできた。 こちらが喜びのお声です Google口コミより 膝の痛みは画像での診断で

こんにちは！ 横浜市で膝の痛みに特化した整体を行ってる 横浜ひざ整体院の佐々木です。 今回は膝痛とふくらはぎの痛み。 3カ月で15分から1時間歩けるようになった80代女性のお声について書きます。 【ご来院前】 病院での診断は変形性膝関節症 歩くと膝が痛くて、15分も歩けない。 膝も痛くなるしふくらはぎも痛くなる。 椅子から立ち上がる時も膝が固まってしまう。 【施術】 まずは膝の伸び具合を確認し 痛い膝の方は膝の伸びが悪かった。 膝を伸ばそうとすると、ふくらはぎに痛み。 そして、足の指が曲がらず、 足の指を曲げるとふくらはぎが攣ってしまう状態。 【施術においては】 膝を伸ばすことを目的にふくらはぎの筋肉に関連する足首も念入りにストレッチを行った。 3カ月、月２回のペースで通ってくださり ふくらはぎの痛みもなくなり歩ける時間も伸びました。 こちらが喜びのお声です Google口コミより 膝の痛みは年齢に関係なく、原因を解決できれば 痛みも変わります。 是非、ひざの痛みでお悩みの方は ご自身の原因を見つけましょう😊