今回の内容は膝の状態を知ってスタートです！ という内容です。 膝の痛みがある部分によって、痛みの原因は変わります！ この図をみて、どのあたりに痛みを感じてますか？ 膝の内側や外側、お皿の周り、下側 原因は変わります！ この原因がわかって、初めて改善へのスタートです☺️ だいたいの場合 【膝の内側】 変形性膝関節症 鵞足炎 半月板損傷 【膝の外側】 変形性膝関節症　 腸頸靱帯炎 【膝の上側】 大腿四頭筋腱炎 膝の炎症 お皿関節症 【膝の下側】 ジャンパー膝 膝蓋下脂肪体炎 などなど、それぞれの病態によって対策方法も変わります。 膝の痛みを改善できるスタートは 膝の状態を知る事が大事ですというブログでした！ 状態、改善方法を知りたい方は是非一度、膝の痛みに特化した整体を受けてみませんか？

いつもありがとうございます。 今日は、普段あまりお話しできていない、私の「根っこ」にある想いをブログに書きました。 お医者様（結果）と事実は違うこともある 大前提としてお医者様の言ってることは事実ですが、時には違うと思う事もあります。 これは、私の実体験でありますが、 私自身も過去にたくさんの怪我をしました。 これまでの怪我歴 ・両足首の捻挫10回以上 ・右膝の靱帯損傷（4本あるうちの3本） ・左膝の内側の靱帯損傷 ・左手首骨折 ・左鎖骨骨折 ・肋骨骨折 ・腰の疲労骨折（完治に1年） 怪我だらけの人生ですね。笑 骨折の場合は骨がくっつけば治りますが 私の腰の疲労骨折は骨がくっついても痛みは治りませんでした。 つまり、お医者様は治ったと言ってるけれど 私の痛みは治りませんでした。 これがとても辛かったです。 しかし、ある一言をきっかけにみるみる痛みが良くなりました。 それは、専門学校時代のスポーツトレーナーの方にお前の腰の痛みは腰じゃない。 『股関節が硬いからだ！』 当時の私にはわけがわかりません。 言われた通り、股関節を柔らかくするストレッチを続

いつもありがとうございます。 当院は 4/16 より営業時間の変更をします。 【変更前】 火曜日:9:30〜14:30 水曜日:9:30〜16:30 木曜日:13:30〜16:30 金曜日:9:30〜16:30 土曜日:9:30〜15:30 【変更後】 火曜日:9:30〜17:30 水曜日:9:30〜17:30 金曜日:9:30〜17:30 土曜日:9:30〜15:30 ※第二土曜日は定休日 引き続きどうぞよろしくお願いいまします。 【4月より会員制プランを導入します】 膝のケアをより継続しやすくするためのプランになります。整体に来られる日以外でも、頑張って膝を良くするあなたを応援し、一緒に膝の痛みを改善できるようなサポートをしていけたらなと思います。 【 おすすめの方 】 ✔ 定期的に身体を整えたい方 ✔ 次回予約日までの間も膝に関する質問、相談をいつでもしたい方 ✔一人では運動を続けるモチベーションが上がらない方 ご興味のある方はぜひご覧ください！ 参加をご希望の方は、施術の際にお気軽にお声がけください😊