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ひざケア習慣“365日一緒に”

公開·8名のメンバー
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佐々木悠樹

おはようございます☀️

今日も体操をコツコツ頑張っていきましょうね！


水分、ミネラルを補給して

汗を少しかいて

暑さに負けず今日も膝にとって良いこと

頑張っていきましょう☺️

閲覧数：28
Unknown member
Jul 15

ミネラルは　ミネラルウォーターやミネラル麦茶などの　飲み物だけでたりますか？あるいは　普段の食事の時に　ミネラルを　意識したほうがいいですか？

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