膝の痛みがある方のほとんどが身体に癖があります。
どんな癖かというと
・骨盤の傾き
・足の長さの違い
・肩の高さの違い
などあります。
膝の痛みの影響で身体の歪みが出てしまう事もあれば
身体の歪みの影響で膝痛が出てしまう事もあります。
つまり
膝の痛みを改善する為には
膝だけを鍛えても良くならない事があります。
全身を診ることも大事です。
下記の動画で基礎の部分を伝えていますので
良かったら実践してみてくださいね！
当院では
膝はもちろんですが、全身の身体の歪みも考えながら施術を行い
膝痛改善に向けてサポートしています。
膝の痛みでお困りの方はぜひ当院に足を運んでみてください！
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