膝の状態を知ってスタートです！
- 4月27日
- 読了時間: 1分
今回の内容は膝の状態を知ってスタートです！
という内容です。
膝の痛みがある部分によって、痛みの原因は変わります！
この図をみて、どのあたりに痛みを感じてますか？
膝の内側や外側、お皿の周り、下側
原因は変わります！
この原因がわかって、初めて改善へのスタートです☺️
だいたいの場合
【膝の内側】
変形性膝関節症
鵞足炎
半月板損傷
【膝の外側】
変形性膝関節症
腸頸靱帯炎
【膝の上側】
大腿四頭筋腱炎
膝の炎症
お皿関節症
【膝の下側】
ジャンパー膝
膝蓋下脂肪体炎
などなど、それぞれの病態によって対策方法も変わります。
膝の痛みを改善できるスタートは
膝の状態を知る事が大事ですというブログでした！
状態、改善方法を知りたい方は是非一度、膝の痛みに特化した整体を受けてみませんか？
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