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膝の痛みに寄り添う
『膝痛専門』整体院
横浜ひざ整体院
住所
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-14
(新港ビル)エクレール横浜西口705
横浜駅徒歩6分
【完全ご予約制】
【営業日】
火曜日:9:30~14:30
水・金曜日:9:30~17:00
木曜日:13:30~17:00
土曜日:9:30~15:30
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【膝痛解消】歩くと膝の裏が痛い!動画で解説
歩くと膝の裏が痛くなる。
このようなお悩みありませんか?
歩くと膝の裏が痛くなる。
このようなお悩みありませんか?
当院では膝の裏が痛くなる方が多いです。
今回の当院では膝の裏が痛くなる方が
多いです。今回の動画で解説していますので
良かったらご覧下さい!
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2024年3月13日


膝の痛みを良くするために。筋肉をつける前にやらなければならない事
膝の痛みを良くするために何をしますか?
筋肉をつける事だと思っている方は
半分正解で半分不正解です。
筋肉をつける事も大事ですが、その前に必要なことは関節を柔らかくする事。膝周りの筋肉を柔らかくする事。これらが大事です。
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2024年3月3日


【膝の評価】炎症編
当院では膝の評価をしてから施術を行います。
膝の評価で重要なのが
炎症があるかどうか。炎症
膝で多いのが水が溜まる、熱感がある、赤くなっている炎症によって膝を動かすと痛みがある
この状態で無理に膝を動かすと悪化してしまう事もあります。残念ながら当院では『急性期
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2024年2月26日


【膝の評価】可動域編
当院に来られた際は必ず評価します。
特に膝の可動域は重要です。
膝には曲がる角度、伸ばす角度があります。
膝の曲がる角度は動作に繋がります。
階段下りる、正座、しゃがむ。今の膝の角度がこれぐらいしか曲がらないので目標とする動作まではあとこれぐらい曲がるように頑張りま
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2024年2月25日


【膝の痛みに寄り添う整体院】あなたの膝の痛みの悩みに寄り添います
悩みに寄り添う、当院では初診時必ず問診をします。膝の痛みがある事でどんな事に困っているのか。歩けない、階段が痛い、しゃがめない、椅子から立ち上がるのが痛い、寝起きが痛い。たくさん、悩まれてきたと思います。体操やリハビリも頑張ってきたと思います。そのお悩
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2024年2月23日


【変形性膝関節症】原因と対策について
変形性膝関節症は、膝の関節軟骨が徐々にすり減り、痛みや機能障害(膝が曲がらなくなる、伸びなくなる)を引き起こす疾患です。主に加齢や過体重、過去の怪我などによって引き起こされ、日常生活に大きな影響を与えることがあります。最初はこわばり、そして歩くと痛くなったり、階段が痛くな
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2024年2月10日


【変形性膝関節症】椅子から立ち上がるときの痛みや動き始めの痛みについて
今回の記事では変形性膝関節症の特徴である
動作の動き始めの膝の痛みについての説明と
その対策の方法を紹介して行きたいなと思います。
初動時痛とは動作の動き始めの痛みを初動時痛と言います。医療用語ではスターティングペインとも呼ばれます。この初動時痛の症状は膝の
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2024年2月9日


【慢性的な膝の痛み】膝が腫れている時の対処方法
膝の痛みを感じるとき膝が腫れたり熱を持つ事があります。これらの症状は、急性期だけでなく、慢性的にも起こります。慢性的な膝の問題は、日常生活に大きな影響を及ぼし、活動の質を低下させる可能性があります。膝の痛みと腫れの原因膝の痛みと腫れの背後には様々な原因があります。関節
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2024年2月8日
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