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知っていますか?膝の痛みが治らない理由

膝の痛みが治らない理由。


もしかしたら、普段の生活に隠れているかもしれません。


リハビリや治療、体操頑張っていても

治らない理由、


もしかしたら、日常生活にあるかもしれません。


家事仕事や歩きすぎ。


家事仕事も

気づいたら、今1時間も2時間も立ちっぱなし


一日の歩数も

気づいたら

一万歩近くになっている。


膝が痛いけれど

階段を使わざる得ない環境。


一生懸命努力をしても

膝への蓄積は日常生活にもあります。


仕方がない場合はどうしてもあります。

その場合はその分ケアをする事も大事です!


毎日頑張るだけではなく

少しお休みしたりケアをする事で

いつもより、膝の痛みが楽に感じる事も

あると思います!


当院のお客様にも

頑張りすぎて痛めてしまい

少しの期間安静にしたら

痛みが緩和したケースもあります!


是非、ご自身の膝の状態を大事にしてくださいね


その為のアドバイスは

なんでもできますので

膝の痛みでお困りの方は是非お越し下さい!


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